Рекомендовать друзьям:

Показаны сообщения с ярлыком питание по дням. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком питание по дням. Показать все сообщения

Великий Пост в 2019 году - что можно и нельзя есть, питание по дням


Когда начинается и сколько длится Великий пост 2019 года:


Великий пост перед Пасхой берет начало в 2019 году с понедельника 11 марта. Этому самому значимому посту в жизни православных христиан предшествует Масленица или сырная «предуготовительная седмица», в продолжение которой также запрещено употреблять в пищу мясо, но разрешены еще молочные продукты.

С 11 марта 2019 года Великий пост вступает в силу, и верующие на протяжении следующих 48 дней должны сосредоточиться на духовной жизни и чистых помыслах в ожидании Пасхи – дня Воскресения Христова, чему способствует воздержание и постная еда.

что можно и нельзя есть, питание по дням


Великий Пост в 2019 году - что можно и нельзя есть:

Этот самый продолжительный пост в году является и весьма строгим.

В пищу нельзя употреблять мясо (и мясные продукты), яйца, молоко и молочные продукты, сливочное масло.

Само собой, запрещен алкоголь, за исключением воскресных выходных, в которые разрешено виноградное вино в небольшом количестве.

Рыбу разрешено приготовить лишь пару раз за весь пост на праздники Благовещения (07.04.2019 г.) и Вербное воскресенье (21.04.2019 г.). Подробнее>>

Кроме того, в дни Великого поста 2019 запрещено бракосочетание и стоит воздерживаться от увеселительных мероприятий.


Питание по дням во время Великого поста 2019-го года:

Великий пост делится на 7 седмиц, как принято в церкви называть мирские недели.

* 1-я седмица с 11 по 17 марта 2019 начинается с понедельника, в который церковным уставом предписано полностью отказаться от пищи. В следующие четыре дня трапеза состоит из крупяных и овощных блюд, приготовленных без добавления масла. Лишь в субботу и воскресенье пища готовится с добавлением растительного масла.

* 2-я седмица проходит с 18 по 24 марта 2019. Первые четыре дня – постные блюда без масла. В пятницу 22 марта разрешено приготовление пищи с маслом в честь дня 40 мучеников Севастийских. В этот день пекут знаменитых «жаворонков». В выходные еда также употребляется с растительным маслом. 23 марта 2019 - день особого поминовения усопших или Родительская суббота.

Также читаем:
* Жаворонки из теста: когда пекут, приметы>>
* 40 святых - что это за праздник>>


* 3-я седмица с 25 по 31 марта 2019. Во все дни кроме субботы и воскресенья следует есть растительную пищу без масла. 30 марта 2019 - Родительская суббота.

* 4-я седмица с 1 по 7 апреля 2019. Также предписывается постная еда без масла с понедельника по пятницу, а в субботу и воскресенье с раст. маслом. Родительская суббота 6 марта в 2019 году в церковных службах проводиться не будет в связи с предпразднством Благовещения. В воскресенье 7 апреля 2019 года отмечается праздник Благовещение Пресвятой Богородицы, что позволяет приготовить на обед рыбные блюда.

* 5-я седмица с 8 по 14 апреля 2019. Постная еда без масла в понедельник, вторник, среду и пятницу. В четверг 11 марта 2019 года в храмах на утрени пройдет «Мариино стояние» - особое православное богослужение, сопровождающиеся пением покаянных канонов, что является для верующих особой подготовкой к страстной седмице. В этот четверг, называемый «четверток Великого канона» еду готовят с раст.маслом, как и в выходные дни.

* 6-я седмица с 15 по 21 апреля 2019. Первые пять дней постная еда без масла, а в Лазареву субботу 20 апреля 2019 г. можно есть рыбную икру. Вербное воскресенье или праздник Вход Господень в Иерусалим будет 21 апреля 2019 и в этот день можно есть рыбу.

* 7-я седмица носит название Страстной и продолжится с 22 по 27 апреля 2019. В преддверии Пасхи и как воспоминание о последних кровавых и мученических днях земной жизни Христа, верующие возлагают на себя усиленный телесный и духовный пост. Поэтому каждый день этой седмицы носит название «великий». Великий понедельник, Великий вторник… Питание в эти дни постное, без добавления масла, некоторые переходят на сухоядение, т.е. пищу не вареную. В Великий четверток (четверг, 25 апреля 2019) проходит впечатляющая служба в храмах - Воспоминание Тайной Вечери. Этот четверг еще называют «Чистый четверг». Еду можно приправить растительным маслом. Именно в этот день хозяйки начинают приготовления к Пасхе, красить яйца, печь куличи.

Великий пяток или Страстная пятница (26 апреля 2019) отмечена верующими строгим постом с полным воздержанием от пищи в память о Страстях Господа.

Великая суббота 27 апреля 2019 завершает пост. В субботу в храмах после Литургии Василия Великого и вечерни традиционно освящают принесенные верующими пасхальные куличи и яйца. Однако, пост еще продолжается всю субботу и вкушать праздничные блюда можно будет только в воскресенье 28 апреля 2019 - Светлое Христово Воскресение.


Напомним еще раз:
* начало Великого поста – 11 марта 2019 года в понедельник;
* окончание Великого поста – 27 апреля 2019 года в субботу, накануне Пасхи.

Рождественский пост 2018-2019 у православных - когда начинается в 2018 году, питание по дням


Когда начнется Рождественский или Филиппов пост в 2018-2019 году: 


Рождественский пост является духовной и телесной подготовкой верующих к святому празднику Рождества Христова. Длится этот пост 40 дней и заканчивается в Сочельник вечером, после торжественной службы в храме.

когда начинается Рождественский пост в 2018 году, питание по дням


Начало Рождественского поста 2018-2019 гг. у православных - в среду 28 ноября 2018 г., за четыре декады до Рождества 7 января 2019 г. Постная четырехдесятница наступает после празднования дня святого апостола Филиппа (27 ноября 2018 год, или 14 ноября по ст. стилю), одного из 12 учеников Иисуса Христа. Поэтому другое название этого поста - Филиппов пост.

Установление поста перед Рождеством относится к первым векам христианства и упоминается в источниках еще IV века. Первоначально он длился 7 дней, а сорокадневным стал с 1166 года по решению константинопольского патриарха Луки в правление византийского императора Мануила.


Рождественский пост 2018-2019 года - какой календарь питания по дням:

Зимний пост служит для верующих освящением последней части года и приготовлением к празднованию Рождества Христова, однако он не является особенно строгим. По сравнению с Великим Постом приняты некоторые послабления. 40 дней запрещается употреблять в пищу молочные и мясные продукты, а также яйца. В эти сорок дней верующие соблюдают духовную и телесную чистоту, не заключают браки и не посещают увеселительных мероприятий. В понедельник, среду и пятницу следует готовить пищу без масла. Но по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям дозволяется употребление масла (разумеется, растительного) и рыбных блюд.


Далее приводим календарь питания по дням для мирян в Рождественский пост 2018 года.

Меню на ноябрь 2018 года:

* 28 ноября 2018 (среда) - начало поста. Следует использовать в пищу невареные продукты растительного происхождения: хлеб, сырые фрукты и oвoщи, орехи и cуxoфрукты.

* 29 ноября 2018 (четверг) - в трапезу включены рыбные продукты, вареные блюда из круп и овощей приготовлены с добавлением масла.

* 30 ноября 2018 (пятница) - крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.


Меню на декабрь 2018 года:

* 1 декабря 2018 (суббота), 2 декабря 2018 (воскресенье) - блюда из круп, овощей и грибов. Рыбные блюда, фрукты и мед. Все разрешено готовить с добавлением растительного масла.

* 3 декабря 2018(понедельник) - крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.

* 4 декабря 2018 (вторник) - праздник Введение во храм Пресвятой Богородицы. В трапезе присутствует рыба и блюда с постным маслом. Разрешен бокал красного вина.

* 5 декабря 2018 (среда) - крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.

* 6 декабря 2018 (четверг) – чтим благоверного князя Александра Невского. Пищу готовим с добавлением масла, дозволено есть рыбу и морепродукты. 

* 7 декабря 2018 (пятница)  - крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.

* 8 декабря 2018 (суббота), 9 декабря 2018 (воскресенье) - блюда из круп, овощей и грибов. Рыбные блюда, фрукты и мед. Все разрешено готовить с добавлением растительного масла.

* 10 декабря 2018 (понедельник) - крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.

* 11 декабря 2018 (вторник) - блюда из круп, овощей и грибов. Рыбные блюда, фрукты и мед. Все разрешено готовить с добавлением растительного масла.

* 12 декабря 2018 (среда) - крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.

* 13 декабря 2018 (четверг, день памяти апостола Андрея Первозванного) - блюда из круп, овощей и грибов. Рыбные блюда, фрукты и мед. Все разрешено готовить с добавлением растительного масла.

* 14 декабря 2018 (пятница) - крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.

* 15 декабря 2018 (суббота), 16 декабря 2018 (воскресенье) – в пищу разрешены блюда из овощей, круп и грибов с добавлением масла, а также рыбные продукты.

* 17 декабря 2018 (понедельник) - крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.

* 18 декабря 2018 (вторник) - разрешена горячая пища с добавлением растительного масла.

* 19 декабря 2018 (среда) - день святителя Николая Чудотворца. В честь этого дня допускается послабление в посте и в еду можно приготовить с добавлением масла и есть рыбу.

* 20 декабря 2018 (четверг) - еду можно готовить с маслом, но рыбные блюда не допускаются.

* 21 декабря 2018 (пятница) - крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.

* 22 декабря 2018 (суббота), 23 декабря 2018 (воскресенье) - в пищу разрешены блюда из овощей, круп и грибов с добавлением масла, а также рыбные продукты.

* 24 декабря 2018 (понедельник) - крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.

* 25 декабря 2018 (вторник) - еду можно готовить с маслом, но рыбные блюда не допускаются.

* 26 декабря 2018 (среда) - крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.

* 27 декабря 2018 (четверг) - еду можно готовить с маслом, но рыбные блюда не допускаются.

* 28 декабря 2018 (пятница) - крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.

* 29 декабря 2018 (суббота), 30 декабря 2018 (воскресенье) - в пищу разрешены блюда из овощей, круп и грибов с добавлением масла, а также рыбные продукты.

* 31 декабря 2018 (понедельник) - несмотря на проводы старого года, в пищу допускаются только крупяные и овощные и грибные блюда, приготовленные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.


Меню на январь 2019 года:

* 1 января 2019 (вторник), 2 января 2019 (среда), 3 января 2019 (четверг), 4 января 2019 (пятница), 5 января 2019 (суббота) – строгий пост, в пищу только крупяные каши и супы, сваренные без добавления масла на воде или овощном отваре, фрукты, овощи, орехи, мед.

* 6 января 2019 (воскресенье) – Сочельник. Христиане не принимают пищу до наступления темноты («до первой звезды»). После собирается праздничный стол, на котором главным блюдом является сочиво или кутья. Это блюдо из вареных пшеничных или рисовых зерен с медом, орехами и изюмом пришло к нам с древних времен. В этот завершающий день поста перед Рождеством разрешена горячая пища с маслом и употребление вина. Однако рыба, мясные и молочные продукты в этот день также под запретом.