День вредной еды (нездоровой пищи) - что это за праздник, когда отмечается

Что это за праздник - День вредной еды:

День вредной еды (также называемый - День нездоровой пищи) - ежегодный неофициальный (анти)гастрономический праздник, посвященный вкусной, но не самой полезной еде.

День вредной еды отмечается 21 июля, через пять дней после Дня вкусной еды.

На какие дни недели выпадает событие:

* День нездоровой пищи в 2025 году - понедельник, 21 июля 2025 г.

* День нездоровой пищи в 2026 году - вторник, 21 июля 2026 г.

Праздник не призывает к употреблению нездоровой пищи, а позволяет один раз в году побаловать себя любимыми блюдами, при этом не забывая о здоровом балансе в питании.

Что относится к нездоровой еде:

К вредной еде относится пища, которая содержит много сахара, соли, неполезных жиров, переизбыток лишних калорий.

Примеры может быть и вкусных, но вредных блюд: бургеры, гамбургеры, сэндвичи, картошка фри, хот-доги, чипсы, снеки, наггетсы, жареные пирожки, конфеты, булочки, прочие сладости, газировка.

К чему может привести регулярное употребление нездоровой пищи:

Употреблять нездоровую пищу лучше один раз в год, 21 июля.

Если же делать это чаще, последствия могут быть грустными: ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания.